Posts

Showing posts from February, 2015

5 Asupan Makanan untuk Wanita Mencegah Kanker Payudara

Jakarta - Kini gaya hidup sehat tidak hanya menjadi tren tapi juga kebutuhan. Kesadaran setiap wanita untuk menjaga kesehatan semakin tinggi. Oleh karena itu, tak heran bila semakin banyak wanita yang melakukan diet bukan hanya untuk menurunkan berat namun juga demi menangkal penyakit berbahaya. Salah satunya kanker payudara yang sangat ditakuti semua wanita. Menurut penelitian, satu dari sepuluh wanita menderita kanker payudara karena asupan makanan yang kurang sehat. Para wanita kemudian disarankan agar melakukan diet buah dan sayuran yang bisa mengurangi risiko kanker tersebut. Berikut lima asupan makanan yang bagus untuk kesehatan payudara wanita. 1. Brokoli Brokoli diklaim bisa menghilangkan sel kanker payudara. Seorang profesor ilmu Farmasi dari Universitas Michigan, Duxin Sun, mengatakan bahwa kandungan dalam brokoli bisa mencegah kanker. "Senyawa dalam brokoli yang dikenal dengan sulforaphane telah dipelajari sebelumnya. Studi ini menunjukan bahwa sen

Cara Membedakan Es Air Matang dan Es Air Mentah

Image
Es air mentah : Es dari air mentah berwarna putih karena masih banyak  gas  yang terperangkap di dalamnya. Biasanya, es yang dibuat dari air mentah adalah es balok. Es ini jelas-jelas tidak baik dikonsumsi, terlebih lagi jika airnya diambil dari air sungai yang tercemar. Es air matang : Es dari air matang akan terlihat bening karena gas di dalam air terlepaskan ketika proses perebusan. Biasanya, es seperti  ini  disebut es kristal. Bahaya es dari air mentah : Dalam air mentah ada banyak bakteri e coli (lebih lengkap tentang e coli disini), kita tahu itu. Ada penelitian di  Florida  selatan yang membandingkan es batu dengan air toilet, hasilnya es batu mengandung 70% lebih banyak kuman daripada air toilet . Tentu tidak ada beda nya dengan di Indonesia, yang notabenenya es batu dibuat dari air mentah. Ada juga di Jakarta yang pabrik es batunya di dekat kali Ciliwung, memakai air mentah dari sungai dan dicampur dengan pemutih.

Sejarah Nama-nama Benua di Dunia

Image
1. AUSTRALIA Sebutan Australia berasal dari  Terra Australis Incognita  yang artinya  "Daratan Tak Dikenal di Selatan" . Keberadaan benua terkecil di dunia ini konon sudah diketahui sejak jaman Romawi kuno, tentunya tanpa bukti sahih/valid yang kuat, karena teknologi penjelajahan maritim saat itu masih belum canggih dan bisa menjangkau daerah yang jauh-jauh. Nama itu mulai diadopsi saat orang-orang Eropa mulai menjelajahi benua tersebut, seperti pelaut Inggris  James Cook  dan pelaut Belanda  Abel Tasman. Namun nama  Australia  baru mulai ramai digunakan semenjak  Matthew Flinders mempopulerkannya pada 1804, hingga selanjutnya pada 1817 Gubernur Jenderal Inggris di Australia saat itu,  Lachlan Macquaire  mengeluarkan petisi untuk menamai koloni Inggris yang dipimpinnnya. Petisi tersebut baru disetujui oleh Parlemen Inggris pada tahun 1824. 2. AFRIKA Ada beberapa teori tentang asal muasal nama benua Afrika. Teori pertama berasal dari saat Romawi menaklukan Kartago (berlokas

Cara Mudah Membuat Pakaianmu Rapi Bebas Kusut Tanpa Disetrika

Image
1. Ratakan Pakaian dengan Handuk Basah Anda dapat mencoba trik sederhana ini, bahkan ketika Anda sedang tak ada di rumah. Untuk hasil terbaik, baringkan pakaian kusut Anda di atas permukaan datar, lalu letakkan handuk yang agak basah (lembap) di atasnya. Tekan-tekan permukaan handuk untuk mengurangi  kusut  pada pakaian. Selanjutnya, biarkan pakaian benar-benar kering sebelum dipakai. 2. Gunakan Alat Pengering Rambut Sejauh ini, metode ini lah yang paling mudah dilakukan, apalagi alat pengering rambut biasanya akan selalu ada di dalam kamar pribadi di rumah atau pun saat Anda harus menginap di hotel. Caranya pun sangat mudah, tinggal lakukan tiga langkah mudah berikut. Gantung pakaian kusut Anda, ambil jarak sekitar 3-5 centimeter antara pakaian dengan alat pengering rambut, lalu keringkan pakaian hingga kusutnya hilang. 3. Gantung Pakaian di Kamar Mandi Metode ini mungkin akan memakan waktu sedikit lebih lama dibandingkan metode lain, namun dianggap paling populer dan efektif se

8 Penyebab Stress Gara-gara Gadget

Image
1. Sinyal Siapa dari kalian yang pernah berdiri tegak trus loncat-loncat hanya untuk mencari sinyal? Padahal kalo dipikir, hal ini gak ngaruh buat ngedapetin se-bar atau 2 bar sinyal. Pastinya hal ini membuat stress, apalagi pas lagi butuh-butuhnya. Tapi bukan kita yang disalahin dalam kasus ini, melainkan kebanyakan provider yang masih gak merata jaringannya. Quote: Quote: 2. Kuota Lagi asik online, mau bersosial media atau hanya chatting dengan orang tersayang, atau lagi seru nonton video music favorit, eh tiba-tiba aja ada ikon muter-muter tanda loading, yang gak laen dan gak bukan sinyalnya abis, pasti ngeselin banget. Hal ini juga bisa bikin kita stres, apalagi pas tengah malem buta, kan males banget mau keluar rumah cuman buat beli pulsa. Quote: Quote: 3. Lemot Pernah ngalamin yang namanya lemot? Mulai dari kebanyakan aplikasi, aplikasi yang berat atau cuman gara-gara update OS terbaru padahal gadget lama, gak jarang momen kayak gini juga bisa bikin kesel pastinya. Mau gak mau ki