Posts

Showing posts from 2011

Makanan Yang Membantu Pikiran Tetap Fokus

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Menurut The Franklin Institute, sel-sel otak membutuhkan dua kali energi dari sel-sel lain dalam tubuh. Nutrisi yang tepat itu sangat penting untuk menjaga fungsi otak dan kemampuan mental, seperti fokus, memori dan konsentrasi. Untuk membantu anda tetap fokus, anda memerlukan makanan yang kaya zat besi, vitamin B folat, karbohidrat kompleks dan asam lemak esensial. Zat besi Hubungan antara tingkat zat besi dalam tubuh dan kemampuan otak untuk fokus pertama kali diteliti pada tahun 2001. Dalam studi  Agricultural Research Service yang dipimpin oleh Mary J. Kretsch, makanan yang kaya akan zat besi dapat membantu berkonsentrasi dan fokus. Makanan kaya zat besi antara lain roti gandum, sayuran hijau, kacang-kacangan, ikan, daging, unggas, dan sereal-pasta. Folat Folat adalah vitamin B yang diperlukan untuk sintesis asam nukleat dan rantai asam lemak panjang yang penting untuk fungsi otak. Bagi wanita hamil, makanan yang kaya folat seperti melon, pisang, jus jer

Posisi Tidur Pengaruhi Suasana Hati

Ghiboo.com  - Suasana hati seseorang bisa diperoleh dengan berbagai cara, termasuk pada posisi tidur Anda. Posisi tidur yang salah pasti menyebabkan badan terasa pegal dan membuat Anda uring-uringan sepanjang hari. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan Premier Inn, bila Anda ingin mendapatkan suasana hati yang baik seharian, maka tidurlah sebelah kiri tempat tidur Anda. Orang-orang yang cenderung tidur di sebelah kiri kasur akan tampak labih bahagia dibanding pasangan mereka yang tidur di sebelah kanan. Hasil penelitian ini didasarkan pada penelitian terhadap 3.000 responden yang menunjukkan bahwa orang yang tidur di sebelah kiri umumnya lebih ceria, berpikiran positif dan mampu mengatasi beban pekerjaan dan stres setiap hari. "Secara jelas penelitian ini menunjukkan pola antara sisi tempat tidur dan suasana hati ketika terbangun. Jadi benar, jika ada pepatah mengatakan bahwa bangun dari posisi tempat tidur yang salah," ujar Claire Haigh, juru bicara Premier Inn. Lebi

Jepang vs Indo

Olah-mengolah barang bekas Suatu hari ada seorang   PR   dari Indonesia suatu perusahaan mengajak makan seorang relasi perusahaannya dari Jepang. Di perjalanan pulang keduanya saling ngobrol. Jepang : "Kalo di Indonesia sisa makanan seafood tadi diapain ?" Indonesia : "yaaaa, dibuang." Jepang : "Oh, Kalau di Jepang itu diolah lagi menjadi makanan ringan, kemudian dijual di Indonesia." Indonesia : "Oh, begitu" Si Jepang melihat ke arah minuman kaleng yg di minum si Indonesia Jepang : "Minuman kaleng itu habis kamu minum kamu apakan?" Indonesia : "Ya, dibuang" Jepang : "Oh, kalo di Jepang kaleng itu di daur ulang, untuk dijadikan mobil kemudian dijual ke Indonesia." Indonesia : "Oh, gitu." (dengan sedikit kesal) kemudian mereka melewati tempat pembuangan ban bekas Jepang : "Buat apaan ban-ban bekas itu?" Indonesia : "yaaa, buat dibakar." Jepang : "Oh, kala

Pilih Ngupil atau ML?

Anak : "Pak, kenapa ML itu enak banget ?" Bapak : "Wah, itu kaya sensasi waktu kamu ngupil pakai jari kamu,Nak!" Anak : "Trus,kenapa para perempuan lebih menikmatinya,Pak ?" Bapak : "Karena waktu kamu ngupil, yang kerasa palinh enak kan hidung kamu dan bukan jari pada jari kamu ?" Anak : "Trus,kenapa cewe benci banget amit-amit cabang bayi klo mereka diperkosa ?" Bapak : "sama seperti klo kamu di jalan bertemu dengan orang asing dan orang asing itu ingin ngupilin hidung kamu denan menggunakan jarinya dia! ngeselin kan ?" Anak : "kenapa cewe nggak bisa/nggak mau ML waktu mereka lagi datang bulan ?" Bapak : "Kalau hidung kamu berdarah, kanu masih pengen terus ngupil ?" Anak : " Katanya, semakin banyak sperma laki-laki yang keluar waktu orgasme, semakin besar kenikmatannya ?" Bapak : " Semakin besar upil yang kamu dapatwaktu mengorek, semakin puas nggak kamu?" Anak : " Kenap

Joke Ringan

- Di saat kau senang tak ada yang tau senyummu, di saat kau sedih tak ada yang menyadari air matamu, baru di saat kau kentut semua melihat ke arahmu...MENYEDIHKAN SEKALI - Ada tips menarik untuk wanita2 modern masa kini. Sekarang ada cara instan untuk menyamarkan rambut kalian yang sedang jelek atau berantakan bila kalian harus bertemu muka dengan seseorang yang penting. Yaitu, cukup dengan memamerkan belahan dadamu saja. - "Sedari tadi apa sih, yang kau pelototi?" "Akte Nikah" "Apa yang kau cari?" "Kapan masa berlakunya berakhir?" - Saat sedang tidur pulas berdua,tiba2 si cewe mengigau... cewe: Say!! Bangun Say... Suamiku sudah pulang!!! Si cowo dengan sigap langsung lompat keluar jendela. Begitu jatuh ia baru sadar : Sial!!! kan gue suaminya...!! - emansipasi adalah wanita berdiri sama tegak dengan lelaki, tetapi menurut saya, apabila wanita bisa mendirikan lelaki sampai "tegak" berarti dia sudah cukup beremansipasi - Kalau

Kata - kata Mutiara

THE BEAUTY IS UNDER THE SKIN (jadi cakep kalo udah ganti kulit) Perbaiki inner beauty anda, itu kalau anda merasa sisi luar anda udah ancur gak ketolong lagi... LIKE FATHER LIKE SON (suka bapaknya, suka juga sama anaknya) jangan salahkan diri anda kalau anda jelek, salahkanlah orangtua anda, karena jelek itu keturunan... THE TRUTH IS OUT THERE (yang bener boleh keluar) kalo orang lain menilai anda jelek, jangan skeptis, penilaian manusia tidak selalu benar...DONT JUDGE THE BOOK BY ITS COVER (jangan menghukum buku karena dia meninggalkan koper)Jangan putus asa, tidak semua orang menilai manusia dari fisiknya... THE RIGHT MEN IN THE WRONG PLACE (orang di sebelah kanan, salah tempat...) cakep jelek itu lingkungan, misalnya anda di sini jelek, tetapi di afrika sana anda bisa paling ganteng..... LOVE IS BLIND (pacarilah orang buta) cinta tidak memandang cakep atau jelek...gak percaya? tanyakan hal ini sama orang jelek...

Kata - kata Bijak untuk Tahun 2012

1. Uang bukan segalanya …masih ada Mastercard & Visa. 2. Kita seharusnya menyukai binatang …mereka rasanya lezat. 3. Hematlah air …mandilah berdua di bawah shower bersama kekasih. 4. Di belakang setiap pria sukses ada seorang wanita hebat …di belakang setiap pria yg tdk sukses ada 2 wanita. 5. Cintailah tetangga …memang rumput tetangga lebih hijau. 6. Orang bijaksana tidak menikah...setelah menikah mereka menjadi bijak sana & bijak sini. 7. Cinta itu photogenic …dia memerlukan tempat gelap untuk berkembang. 8. Pakaian itu adalah pagar pelindung …pagar harusnya hanya melindungi bukan menghalangi pemandangan yang indah. 9. Semakin banyak belajar, semakin banyak yang kita tahu …semakin banyak yang kita tahu, semakin banyak yang kita lupa …semakin banyak yang kita lupa, semakin sedikit yang kita tahu …jadi kenapa kita sibuk belajar? 10. Masa depan tergantung pada impian kamu …maka pergilah tidur saja sekarang !

Malaikat dan Tiga Wanita

Ada 3 wanita yang telah meninggal dan saat ini mereka sedang berada di pintu gerbang surga   untuk diwawancarai oleh Malaikat Penjaga Pintu Surga dan asistennya.   Berikut wawancara yang terjadi… Malaikat:   Bagaimana kehidupan kamu wanita A? Wanita A:   Oh… saya wanita paling baik dan soleh, sampai saya meninggal saya masih menjaga keperawanan saya… Malaikat:   OK… asisten… berikan Kunci Surga Emas Asisten:   Baik. Malaikat:   Bagaimana dengan kamu Wanita B? Wanita B:   Kalau saya normal aja tuh… saya menjalankan agama, kawin, dan sekali… sekali… selingkuh kali ya… tapi waktu meninggal sudah tobat. Malaikat:   asisten… Berikan Kunci Surga Perak… Asisten:   Baik Malaikat:   Kamu gimana Wanita C? Wanita C:   (Sambil senyum genit)… saya… anak gaul, malaikat,   hidup saya bebas… agak-agak free sex… habis kata orang body saya   bagus sih… Jadi… ya udah enak sih… Malaikat:   Asisten… berikan Kunci Kamar saya… Asisten:   Beeeek........

70 Pepatah

1. Bersatu kita teguh, bertiga kita threesome 2. Sepandai-pandainya tupai melompat, pasti disate juga 3. Bagai air di daun talas, kurang kerjaan banget ngamatin air di dedaunan 4. Ada gula ada semut. Ada semut disemprot pake Baygon. Ada banyak semut mati 5. Rajin Mangkal, Kaya 6. Air tenang jangan disangka tak ada buaya, tapi ada ikan paus lagi tidur siang 7. Bersatu kita teguh, bercerai kita ke Take Me Out 8. Rajin pangkal pandai, hemat pangkal kaya, yang enaK-enak pangkal paha, rame-rame pangkalan ojek 9. Ada ubi ada talas. Ada Budi ada Anduk 10. Uang cucuran masyarakat jatuhnya ke DPR juga 11. Semut di seberang lautan keliatan, gajah di pelupuk mata kelilipan 12. Cinta ditolak, dukun beranak 13. Jauh di mata, dekat di hati, boros di pulsa. 14. Sedikit demi sedikit lama lama bosan 15. Bagai kejatuhan durian runtuh, baru kali ini ada orang kejatuhan durian malah seneng 16. Air susu dibalas dengan air kopi item, jadi kopi susu deh 17. Bersatu kita teguh, bercerai kita ma

Surat dari suami yang sangat mencintai istrinya :

Image
Mama sayang... Papa sayang banget sama mama.. Begitu besar pengorbanan mama. Saat pagi hari papa belum bangun, mama udah sibuk di dapur siapin sarapan... Lalu beres-beres rumah terus nganterin anak-anak ke sekolah. Siangan dikit dah belanja ke pasar kemudian masak lagi. Stlh masak, mama ke teman2 mama jualan baju n parfum utk nambah phasilan kluarga. Sore hari mandiin anak. Saat papa pulang kerja, mama ga pernah lupa nyiapin kopi n cemilan buat papa... Habis itu, menjelang malam mbimbing anak-anak belajar. Setelah nonton TV sebentar, masuk kamar masih ngelayanin papa juga   Mama sayang.... Papa jadi sedih...   Papa gak tega banget...   Papa paling gak bisa ngeliat mama kecape'an kayak gitu. Mama yg cantik...   Biar mama gak terlalu capek, gimana kalo papa tambah SATU MAMA lagi ???  

Pengalaman Boncengin Cewek Cakep

pas suatu malem di jalan gelap tak berpenduduk... ane jalan sendiri... pas nyampe setengah perjalanan... ada seorang gadi lagy berdiri sendirian n sambil nangis.. sentak aja ane langsung tambah gas coz takut tuh cwe hantu.. tapi karena ane gak tega (ane kan baik hati gan) ane langsung ngberaniin diri balik ke tempat tuh cwe.. trus ane tanya tuh cwe.. Ane = mmmmbak ngapain di tmpat gelap gni sndirian... (sambil gemeter) cwe = ..... hening tanpa jawab ane = mbak halo halo ==" (penasaran) cwe = ... (masi sama gak jawab) ane = mmmbak hantu yah (ane mulai stress) cwe = (gleng" kepala), trus ngucapin satu kata " pulang " ane = owh mbak mu plang ywdah ayo saya anterin dari pada dsini takut kenapa-napa (baik hati kan ane) cwe = ngangguk" aje (v bukan kaya video clip project pop yah) brummm brumm ane ma cwe itu brangkat... setelah jalan lumayan jauh... ane = kesini neng arahnya cwe = cuma nunjuk aja ke arah kiri tanpa ngomong apa " (makin horor

Fakta-fakta Unik Tentang Hewan

Image
Fakta tentang Hewan 1. Lebah Madu Tidak pernah tidur... 2. Elang melakukan kawin saat sedang di udara... 3. Hiu menelurkan telur terbesar di dunia... 4. Siput tidak bisa terluka saat bejalan di mata pedang/silet dengan perlindungan lendir yang diproduksinya saat berjalan... 5. Jika kita menaruh Ikan Mas di ruangan yang gelap, Ikan tersebut akan berubah warna menjadi putih perlahan-lahan... 6. Berat seekor Singa jantan dewasa sekitar 160 - 260 KG... 7. Seekor kucing memiliki detak jantung 2x lebih cepat ketimbang manusia... 8. Lumba2 tidak bisa bernafas secara otomatis, mereka harus menyuruh diri mereka dulu... 9. Seekor domba dapat membedakan domba 1 dengan domba lainnya hanya melalui foto... 10. Paus biru punya Aorta(pembuluh darah inti) yang cukup besar hingga seorang manusia bisa memanjat disananya... 11. Laba-laba memiliki darah transparan... 12. Seekor tikus dapat terjatuh dari lantai 5 tanpa terluka sedikitpun... 13. Cacing tanah punya 5 hati... 1